寒さのため、私の運動不足が加速しています。そして気付けば、まるで何かに取り憑かれたかのように、背中が重いのです…

 私はどちらかと言うまでもないほど猫背で、寒いとより背中も丸まります。
 そんな背中に、あいつは音もなくやってきて、気付く頃には、もうぶら下がっていたのです…

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 【背中に取り憑かれ日】2022/11/8(火)

 私にできることは、付け焼刃のストレッチと、生活の中で運動を心掛けることだけでしょう。
 なので、ちょっと痛いくらいのストレッチを、しばらく続けようと思います。

 最近の病院では、手術後すぐでも、ハードなリハビリを強いられると聞きますし、私もがんばってみます…

>>【背後のクモザル・その2】につづきます…