こんにちは、こんばんわ。
だらだら日常のたれ流し中です。

    タグ:ストレッチ

     しばらく前に、首と肩が重くなってからというもの、軽いストレッチを続けています。身体も温まりますし、いいことなのですが、ひとつ問題が…

    【やがて、羞恥心が行方不明となるストレッチ…】の続きを読む

     重くなった肩と首を元に戻すべく、急にストレッチに目覚めた私。気付けば、より効きそうなポーズを求めて、珍妙な恰好をしていました…

    【ストレッチはエスカレートしがち…背後のクモザル・その3】の続きを読む

     何かに取り憑かれ、背中が重くなった運動不足の私。この手の呪いを解く方法、それは関節が泣くようなストレッチあるのみ…

    【私の右肩が泣いている…背後のクモザル・その2】の続きを読む

     寒さのため、私の運動不足が加速しています。そして気付けば、まるで何かに取り憑かれたかのように、背中が重いのです…

    【背中がギシギシ重いのです…背後のクモザル・その1】の続きを読む

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