こんにちは、こんばんわ。
だらだら日常のたれ流し中です。

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    タグ：脂肪

    ふと「逆立ち」してみようと思い立った。
    前に逆立ちしたのは、忘れてしまうくらい前だけれど、
    壁さえあれば、安全にできるはず…

    【運動にもなります！たまには【逆立ち】して、気分を変えよう…】の続きを読む
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    冬の間のだらだら生活で貯め続けた
    おなかの脂肪が気になるのと、
    最近、明らかに運動不足なので、
    筋トレでもしようと思い立ったのですが…

    【おなかのお肉が気になってきたので、【筋トレ】してみるも…】の続きを読む
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